'Anti' betekent tegen, 'conceptie' betekent bevruchting.
De vruchtbaarheid bij de man en de vrouw is een natuurlijk proces. Met anticonceptie grijp je in, je voorkomt dat een zwangerschap optreedt.
Je hebt een aantal technieken en methoden om dit te doen.
We onderscheiden hormonale anticonceptie, niet-hormonale en sterilisatie.
Opgelet, niet alle methoden zijn even betrouwbaar. De betrouwbaarste zijn:
- de sterilisatie (definitief)
- het condoom in combinatie met andere methoden zoals de vaginale ring
- de orale anticonceptiepil ofwel 'de pil'
- de anticonceptiepleister
- het hormoonhoudend spiraaltje
- het anticonceptiestaafje
Deze technieken en methoden zijn individuele keuzes. Je moet ze eenvoudig kunnen toepassen en plannen, liefst zonder hulpverleners.
Ze mogen je gezondheid niet schaden en je seksuele relatie niet verstoren. De vruchtbaarheid moet ook meteen terugkeren, zodra je de anticonceptie staakt.